考试时怎样才能考好？

你好，浙江中公金融人为你解答一、考试前身体准备充足的休息是保证身体活力的基本。面试前的紧张情绪可能会影响睡眠及身体状态，建议考生提前两三天将自己的生物钟调整到最佳状态。每晚11点以前一定要，因为11点是人体开始进行内部系统修复的时候。一般6点起床较为合适。习惯午睡的同学应该提前几天调整睡眠时间以保证睡眠充足。避免失眠，可以尝试以下几个方法：1.至少提前20分钟为休息做准备，不要匆忙洗完就想入睡。2.一边洗脸、刷牙，进行睡前清洗时，一边心里默念：我现在需要休息了，我要躺在舒适温暖/清凉的床上。3.不要在睡前洗过热的澡，水温适合就可以。泡脚水温度稍热些，可以放松神经。4.不要听过于激烈或伤怀的音乐。5.睡不着，不要紧张。看看书、听听广播、发会呆都可以，总之选择适合自己的放松方法。6.准备闹钟或让家人叫早以免明早起得太晚。二、考试前心理准备紧张的情绪属于正常的现象，无论对于刚毕业的大学生还是阅历丰富的职场人员，都是不可避免的。适当的紧张有益于临场的发挥，但过度的话就会影响正常的发挥。因此。面试前一天需要做一番练习和心理建设。三、考试前针对考试的准备1.提前侦查路线、熟悉考场环境事先勘察最方便的到达考场的路线、乘车方式，将第二天天气状况和交通拥堵等因素考虑进去，确保按时到达考场。将考场整个外部、内部环境熟悉一遍，搞清楚具体方位和建筑物之间的关系，考场内部环境，楼道、电梯、大门、卫生间等位置，这些映像有助于考生消除紧张心理，将客场作战变为主场。2.提前收纳好准备的物品考试证件：、准考证、简历(多带几份)。其他物品：零钱、笔、包、手表、水、面巾纸等。