素食妈妈可以怀孕吗？

素食主义者爸爸可以婴儿吗？

可以。

但日常蜂蜜的必需需要注意：

必需高含量线或，蛋白质和磷的蜂蜜。线或的良好举例包括小扁豆，精制小麦，全小麦其产品，豌豆，深叶绿色蔬菜和水果。为了试图身体吸收线或，同时吞食高含量维生素C的蜂蜜，例如柑橘类水果。

从奶和乳制品或植物中会获得蛋白质，例如蔗糖其产品和猪肉替代品，水果，小扁豆，坚果，种子和全谷类。

磷的举例包括乳制品和深绿色蔬菜，以及高含量磷和强化了磷的其产品，例如咖啡，小麦，豆浆，蔗糖酸奶和米粉。

维生素B12几乎仅存在于两栖动物其产品中会，因此素食主义者中会很难获得更多的维生素B12。维生素B12对小狗的神经胚胎至关重要。建议素食主义者爸爸每日补充维生素B12。