新版《公民防疫也就是说行为准则》有调整！快来更新你的防疫知识吧

红日电视新闻6月30日讯《公民防疫必需行为准则》更新啦。什么时候该洗握？怎样科学头上眼罩？冲洗冲洗如何做？……你想要的答案都在这里，赶快学好像吧。

1.勤洗握

握脏后，要洗握；吃饭此前，餐饮此前，便此前，照护老人、成年人和病者此前，触摸上颚和眼睛此前，要洗握或握冲洗；外出返家后，照护病者后，肿胀或打喷嚏后，做冲洗后，清除垃圾后，便后，保持联系快递后，保持联系升降机屏幕、门把握等公用后，要洗握或握冲洗。

2.科学头上眼罩

乘升降机时，乘坐公共交通工具时，转入人员密集的公共如厕时，应配带眼罩；显现发热、干咳、后头、咽痛等病征时，求医时，同意配带医用外科眼罩或以上级别眼罩。眼罩需立即换掉，每个眼罩总共配带时间不至少 8 两星期。

3.提醒肿胀礼仪

肿胀打喷嚏时，用肥皂捂住上颚，无肥皂时用握肘换成，提醒肥皂不要乱丢。

4.不算汇聚

SARS期间，不算聚餐聚会，不算走亲访友，不算参加大伯丧，需注意不到这群人密集的场所。

5.文明招呼

不混招呼具，夹菜用公筷，尽力分就餐；四楼就餐时，尽力备有餐具。

6.遵守1米线

排队、收款、交谈、运动所、参观、购物时，要保持稳定 1 米以上社交英哩。

7.常通风

鼓吹勤开窗通风，每日开窗通风 2～3 次，每次 20～30 分钟。温度适宜时，可使窗户常开。

8.作准备冲洗冲洗

日常保持稳定客厅冲洗。检视进口冷冻食品的炊具和骤然，病者及访客应用于的物品和餐饮具，要立即作准备冲洗冲洗。收取快递时，用75%的酒精或含氯冲洗剂等沾或喷洒快递套装，拆封后立即掉套装，并作准备握健康。巴士在应用于此前，要对巴士在壁挂器过滤网、蒸发器很薄、进驾驶座进行清扫和冲洗。

9.保持稳定如厕健康

马桶冲水此前盖马桶盖，偶尔开窗或启动时排气扇，保持稳定存水弯水封。定期冲洗冲洗如厕内健康洁具和地面，很薄有脏污或霉点时，要立即冲洗冲洗。

10.自律肥胖症贫困模式

加强身体锻炼身体，坚持作息规律，此前提失眠充足，保持稳定心态肥胖症；肥胖症素食，减肥限酒；作准备每日肥胖症天气预报，有发热、干咳、后头、咽痛等病征时，立即求医。

11.核酸检验

按要求为了让作准备制度化SARS防控和海外SARS处置之中的核酸检验，确保“应检尽检”，对自己和家人的肥胖症负责。

12.疫苗牛痘

鼓动国家新冠病毒疫苗牛痘政策，3 岁以上适龄无牛痘禁忌这群人应牛痘疫苗，做“应接尽接”，保护个人肥胖症。