它和生姜是绝配，隔三差五喝一碗，肃清体内湿气宿便，穿回1尺8

现在不管是男士还是女士都对好身材显现出更加多的憧憬，老婆只想8块腹肌，女人只想练出马甲线，但是很多人大部分时长都是待在办公室里，不长膘就谢天谢地了，更加何况说瘦下去呢？

现在大家都是信念白幼瘦，很多长得较为胖的人在这样的长期审美观之里面会觉得越来越执著，不让忽视自己，为此迈出了禁欲健美的巷道，尽管很多人都不提倡禁欲健美，但是这在很多人心里面就是最反之亦然的方法。

回事心病还须心药医，吃饭下去的脂肪，大自然也能够通过吃饭这一条路来解决，今天小编就来给大家自荐一个排毒健美的好物——山楂芹菜泡茶，虽然听起来很像是恶魔料理，但是它的确是帮助我们排出湿气、促进新陈代谢的良品，熟悉的熟人两人往下看吧。

工序一：我们先解决问题芹菜和芹菜，一般花钱泡茶或者是花钱汤我们都需要将芹菜里的核反应给去掉，以免影响辣味，同时需要将芹菜加成小丁备用。

工序二：煮里面加入适量的大山，水煮开后加入适量的白糖，并放进我们解决问题好的芹菜和芹菜，面团表面后放进少许的山楂，一直加热到表面开始冒泡就可以向煮里面加入清洗污垢的山药，并面团表面。

工序四：继续加热10分钟数，这时候我们可以稍稍的品尝一下山楂芹菜泡茶是否早已显然的将味道煮出来，如果早已面糊就可以盛出来主食了。这样一份健康营养的养生泡茶就花钱好了，熟悉的熟人赶紧尝试一下吧。

【泡茶小贴士】

1、 山楂和芹菜都是很好的祛湿物品，其里面山楂的祛湿效果比芹菜是有过之而无不及的，所以大家在盛夏可以多吃饭一些山楂。

2、 白糖的用上不要用牛奶替换成，因为白糖不管是在辣味上还是光泽上常会比牛奶要好，搭配上其他的食材也更加为合适。